¿Es el trayecto de camino al trabajo el único momento libre del día para leerte un buen libro? ¿Cuántas veces consigues disfrutar de un relajante paseo sin cruzarte con nadie? En este frenético mundo en el que vivimos, cada vez es más difícil encontrar un pequeño descanso para disfrutar de los pequeños placeres de la vida. Es por eso que presentamos un nuevo concepto: “El lujo de los placeres simples”
No podemos ilustrarlo con un mejor ejemplo que el que tiene el exclusivo water villa de Constance Moofushi en Maldivas en su entrada. “No News, No Shoes Beyond This Point”.
El lujo de los placeres simples, es permitirte exprimir esos momentos que el día a día te impide. Reflexionar, descansar, pasear, o simplemente conectar con la naturaleza, sin sentir a cada instante que el mundo real está demandando tu atención. A continuación, algunos ejemplos de placeres simples que puedes disfrutar mientras estás viajando:
1. CONTEMPLAR UN AMANECER/ATARDECER ESPECTACULAR:
Es una de las experiencias más relajantes para vivir durante las vacaciones. Además, tiene más beneficios para la salud de las que a priori nos puede parecer.
Un estudio realizado por Melanie Rudd y Jennifer Aaker, de la Universidad de Stanford y Minnesota, confirmó en 2012 que la mayoría de los participantes que experimentaron sentimientos de admiración, atención y relajación en torno a algo, sintieron también otras sensaciones sobre su cuerpo como, por ejemplo: más paciencia, sensación de disponer de más tiempo o empatía con los demás. Así que, no olvides en cualquiera de tus experiencias vacacionales disfrutar de este momento tan simple y tan bueno para tu cuerpo.
Este atardecer en Constance Halaveli Maldives, mientras disfrutas de una cena romántica no está nada mal, ¿verdad?
2. ALIMENTAR LA MENTE – LEER UN LIBRO SIN INTERRUPCIONES
Los libros son considerados el alimento de nuestra mente. La gasolina de nuestra creatividad. La puerta que abre cientos de mundos. Pero la realidad es que cada vez encontramos menos tiempo para poder realizar una buena lectura sin ser interrumpidos con las continuas distracciones de la vida.
Leer es muy importante, todos lo sabemos. Además, es la mejor forma de relajarse y, al mismo tiempo, ampliar las fronteras de nuestro conocimiento. Así que te recomendamos que elijas cuidadosamente un buen libro, una localización agradable, y te sumerjas en el simple placer de leer sin distracciones.
Imposible romper la tranquilidad de una buena lectura en este exclusivo rincón de Constance Prince Maurice, en Mauricio
3. ¿CENAMOS?
“… Food is not simply organic fuel to keep body and soul together; it is a perishable art that must be savoured at the peak of perfection.” ― E.A. Bucchianeri, Brushstrokes of a Gadfly
No puede tener más razón esta frase. Cuando la mayoría de tus días se resumen en reuniones, atascos, comidas en media hora o de negocios, tu dieta empieza a tambalearse, y por ende tu humor.
Cuando estamos de vacaciones, tenemos que asegurarnos de saborear nuestras comidas como si fueran las últimas. El lujo de comer sano y con calma, de la mano de los mejores chefs, en un lugar con vistas increíbles, reformado por interioristas de fama internacional, y en la mejor de las compañías, alimentará sin duda tu cuerpo y alma.
Degustar una gastronomía cinco estrellas en Seychelles en el Restaurante Adam and Eve de Constance Ephelia. Una experiencia única
4. PASAR TIEMPO DE CALIDAD CON LOS MÁS PEQUEÑOS
Es uno de los placeres más gratificantes, especialmente cuando los quehaceres diarios te lo impiden. Ya sea enseñar a los niños a nadar, liberar tortugas marinas al océano, o incluso cocinar con ellos delicias de la localidad que descubres. Son “momentos kodak” a los que recurrirás millones de veces durante los próximos años.
El simple placer de disfrutar de tiempo en familia en instalaciones como las del hotel Constance Belle Mare Plage, en Mauricio
5. DORMIR, DORMIR, DOMIR…
Descansar lo suficiente es un lujo que muchos no nos podemos permitir durante el año, así que al llegar las vacaciones aprovechamos esos días para alargar las horas de sueño. Y hacemos bien. Según la American Psychological Association, dormir bien nos otorga durante el día más habilidad de concentración y más productividad. Además, regenera las células dañadas de nuestro organismo, mejora el sistema inmunitario y, en general, nos ayuda a recuperarnos de nuestra rutina diaria.
Un consejo: ¡No olvides apagar la alarma!
“Sweet dreams are made of these…” Beach Villa en Madagascar en Constance Tsarabanjin
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